胃痛胃胀胃反酸老是胃不舒服吃出健康胃 [复制链接]

总是胃痛、胃胀、反酸，得了老胃病好几年了，吃了药，就胃胀，不吃药就反酸，时间长了，人都瘦了很多，该怎么办？

脾胃相当矜贵，如何打好这场保胃战？

俗话说，“十胃九病”，可以说有胃病、胃不舒服的人非常多。根据《中国消费者报》年的一份报道，我国慢性胃炎发病率高达60%以上，但实际情况可能远远高于这个数值。

中医认为胃炎主要与饮食、情志因素、感受邪气、禀赋不足等有关。

如果你日常饮食不规律，饮食不节制，或者喜欢吃辛辣的食物，喜欢喝酒，就很容易损伤脾胃，“脾胃运化失职，湿浊内生，阻滞气机，导致胃失和降，胃气阻滞，则易出现胃痛、呕吐、吞酸等症”。