医院妇产科主任医师李青表示，孕吐属于早孕反应的一种，是由于体内激素水平发生变化导致的，是一种正常现象。
很多孕妈妈在怀孕期间，都会有很强烈的妊娠反应，这个反应不仅仅在生理上，在心理上可能也会感觉到不舒服。
但是很多人都说，如果在怀孕期间妊娠反应比较强烈，就说明胎儿发育的良好，如果反应得不是那么强烈，可能就说明自己运动量没有达到，或者吃得营养水平跟不上孩子成长的节奏。其实，孕妈妈应该知道，为什么妊娠反应会如此强烈，原因到底是什么？
孕吐反应强烈，准妈妈应该知道原因
很多孕妈妈在怀孕期间，都会出现强烈的呕吐反应，因为在怀孕期间，子宫压迫到胃，胃里的食物出现反流，就会出现呕吐的情况，会将胃中的“异物”吐出去，保证身体内的营养均衡。
有的孕妈妈还会出现反酸的情况，这样的情况都是在排除身体内的“不良物质”，以保证身体健康。
孕妈妈身体内，激素水平慢慢调整，随着怀孕的深入，孕妈身体内雌性激素和雄性激素都在慢慢地平衡，在孕中期的阶段，孕妈妈的雌性激素分泌会较旺盛，而雄性激素也会在这个过程当中不断地发出挑战，所以当雌性激素慢慢升高时，就会出现感情失落，呕吐，眩晕，甚至是因为一点小事而矫情的情况，这是怀孕期间，孕妈妈最容易出现的情况。
和孕妈妈身体免疫系统有关，所以在怀孕期间，免疫力可能有所下降，这个时候身体的反应就会更大一些，而且还会时不时地不时地出现一些剧烈反应。尤其是一些体质较弱的孕妈妈，在怀孕期间，把更多的能量都给腹中的胎儿，所以自己就会显得虚弱，反应更大一些。
有哪些情况一定要及时就医，不能自己硬扛呢？
医院妇产科副主任医师牛玉敏指出，孕吐虽然是正常现象，但如果这种情况比较严重，必须要进行系统治疗。
首先，呕吐的现象出现得过于频繁，而且在呕吐的过程当中，还伴随着发热，身体疲乏，情绪急躁的情况。同时在妊娠过程当中，出现了排便困难，排尿吃力，甚至是腹泻的情况，这时就不应该硬扛，医院去就诊。因为这可能会影响到胎儿在身体内的发育，所以，准妈妈们应该注意这些问题，及时就医。
教你缓解孕吐的方法
有的孕妈妈还会出现挑食的情况，可能只愿意吃一到两种食物，由于食物单一，就会造成免疫力下降，营养不良，看似体重上升，但实际上营养并不均衡，影响孩子在体内的发育，妊娠反应也会过于的强烈。
因此在怀孕期间，一定要保证在不过敏的情况之下。每天摄入的鱼、肉、蛋奶、这些的量一定要达标，并且能够保证有优质的蛋白质，帮助来分解体内的脂肪，更好的把营养成分给到体内的胎儿。
医院产科副主任医师田向文表示，孕妇适当运动，能够缓解孕吐。
在平时可以简单地做一些家务活，并且能够在力所能及的情况下，按时出门遛弯儿或者是去买菜，保证达到自己每天的运动量，当自己的运动量达到了，体内的胎儿也会随着运动起来，就会变得更加的健硕，身体更加的结实。
很多孕妈妈在怀孕期间，由于身体生理上的变化，自己会非常的自卑，或者会出现心情焦虑，不知道如何去教养小宝宝，也会对未来产生迷茫，如果此时自己的爱人不在身边，可能也会出现情绪低落的情况。
所以在妊娠期间，就需要孕妈妈们要保持自己愉悦的心情，可以看一些好玩儿的书籍，约上朋友喝喝下午茶，聊一聊未来对孩子的计划。在平时也和爱人多多进行互动，建立良好的情感连接。
医院妇产科主任医师何慧仪指出，孕期不要错过任何一项检查，这样能及时了解胎儿情况和孕妇自身情况。
在怀孕期间，会有一系列的检查项目，比如彩超就是贯穿整个孕期必须要做的检查项目，基本上每月一次，后期会适当减少。还有就是血常规的检查，确保孕妈妈的身体素质以及胎儿的健康情况。还有一些常规检查也是必不可少的，来观察孕妈妈是否患有高血压，或者是糖尿病。更重要的还有特殊病症筛查，尤其是唐氏检查，减少幼儿出生后的患唐氏综合征的几率。
如果妊娠反应过于强烈，孕妈不能掉以轻心
如果妊娠反应过于强烈，医院去就医，听取专业医生的指导，而不是在家里面胡乱吃药，或者是胡乱自己进行调整。一般在怀孕初期，以及怀孕后期，尽量要减少手上的工作，在家进行静养。
及时观察自己的各项指标。怀孕期间，有一些孕期的检查，也要按时去参加，积极配合医生，按照给出的建议，调整自己的身体。这样才能够保证胎儿和自己的健康，一定要听取医生的建议，来平稳度过这个阶段。
写在最后：实际上所有的妈妈都是非常伟大的，他们用自己的身体孕育了新的生命，在十月怀胎的过程当中，会遇见各种各样的问题，很多时候，妈妈会把更多的爱和
