国内成立最早的白癜风医院 http://www.zkbdf120.com/文
石头
责任编辑
阿啾
胃反酸是一种常见的胃疾病症状，当消化道受损时使胃部的胃酸分泌过多，从而刺激胃粘膜所产生的反酸，通常胃反酸的人，有烧心的感觉，令人产生不舒适的感觉。胃反酸的人，长期由于不健康的饮食规律、生活习惯可能导致的胃黏膜受损，使胃部发炎而引起的。因此，要好好保养胃部的健康。胃反酸的人，经常用“它”泡水喝，不炎症不反酸，养护胃黏膜。
一、乌龙泡水：
乌龙是常见的茶叶之一，胃反酸的人，经常用乌龙泡水喝，不炎症不反酸，养护胃粘膜。乌龙性质较温和，所含有丰富的植物碱、果胶素等物质，能够修复胃粘膜，增强其免疫力，从而促进胃部的消化，在饭后饮用，还能提高胃部的排空作用。谨记：乌龙变冷不适宜养胃，建议饭后30分钟饮用。
二、普洱泡水：
普洱也是常见的茶叶之一，普洱所含有丰富的茶多酚、氨基酸等对人体有益的营养物质，可以起到修复胃细胞的作用，养护胃黏膜，普洱普遍属于碱性性质，可以提高胃部的免疫力，从而在一定的程度上，预防对胃部有害的幽门螺杆菌的入侵几率，使胃不炎症不反酸。谨记：普洱不适宜焖泡过久。
三、大麦泡水：
大麦是新鲜的大麦炒制而成的泡茶食材，其所含有浓郁的香气。据《本草纲目》记载，大麦味甘，性平，有消积进食、平胃止咳的作用。胃反酸的人。经常用大麦泡水，可以帮助胃部消化，疏通胃气，减少胃部的炎症，使胃不反酸，有利于胃部的保养。谨记：便秘、体质湿热者建议少饮用。
四、红巧梅泡水：
红巧梅是中药之一，其性凉，味甘。可入胃经，有清肝散结、解郁降火、调节内分泌等作用。胃反酸的人，经常用红巧梅泡水喝，可以增强胃壁的弹性，提高胃气的疏通，可以达到养胃的作用，使胃粘膜更健康。谨记：每周3次，一次6克最佳，红巧梅活血，女性经期不建议饮用。
胃反酸的人，经常用乌龙、普洱、大麦、红巧梅泡水喝，胃部不炎症不反酸，养护胃黏膜。胃部是人体重要的消化器官，人体的日常食物摄入离不开胃部的作用，胃部在一定的程度上，也属于较敏感的器官。因此，我们要注重食物的摄入，减少胃部的负担。建议多吃一些养胃的食物，例如红薯、芋头、鸡肉等。
