胃反酸

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胃经常不舒服别不当一回事,小心胃癌悄悄来 [复制链接]

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刚刚过去的4月9日是国际护胃日,借此我们来聊聊关于“胃”的那些事儿。

相信不少人都有过胃部不适,如饭后感觉撑得慌,或是恶心、爱打嗝,或是反酸等。

这些症状通常是暂时性的,吃完胃药后,会马上得到缓解,以致大多数人都不以为意。

其实,很多大病的发生,大部分是对小症状的不重视导致的。

1不要得了胃病,还不自知!

医院,觉得麻烦,有胃病也都喜欢自行随意用药。实际上胃药只是暂时缓解了症状,病情却没得到及时的控制,导致症状反复发作、加重,最终延误疾病的诊断和治疗,甚至有可能恶化成胃癌。

通常,胃病由轻到重分别是浅表性胃炎,糜乱性胃炎和胃溃疡等。有研究显示,从胃病发展到胃癌,只需要4个阶段。

非萎缩性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌

所以一定要注意,一有不适请及时就诊,进行正规的医疗检查,确定是不是胃病,是哪种胃病,到了什么程度,然后由医生根据检查的结果进行不同的治疗,预防癌变。

2胃病从轻到重,该如何治疗?

最轻级:非萎缩性胃炎(浅表性胃炎)

这是一个很普遍的“胃病”,几乎所有人都会有。

●治疗:

因为这只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,可无需治疗。如果有不适症状,可遵医嘱用药治疗。

●注意:

平时少抽烟,多吃新鲜水果;

如果症状日益频繁,且逐渐加重,或伴有其他症状,同时有胃癌家族史等危险因素的,请及时就医。

轻级:萎缩性胃炎

被叫做胃癌「癌前病变」,常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等。

虽然变成胃癌几率,比正常人高一点,但治疗得当,采取的保护措施好,大部分是不会癌变的。

●治疗:

遵医嘱服用抑制胆汁反流、改善胃动力、增加黏膜营养的药物;

还必须进行幽门螺杆菌根除治疗。

●注意:

定期复查;

戒烟忌酒;

避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等;

饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。

中级:肠上皮化生

可表现为长时间的上腹不适、反酸、嗳气、烧心等不同症状,主要还是以病理检查为主。

在发展成胃癌之前,肠会经历多年持续的癌前变化,若能及早识别和及早干预,也是一种预防胃癌的有效途径。

●治疗:

建议每6~12个月随访一次胃镜检查,监测病情变化。

遵医嘱服用保护胃粘膜(生胃酮、硫糖铝等)、消除胃粘膜损害因素(抗HP感染、胃壁细胞受体拮抗剂等)的药物。

●注意:

必要的药物治疗及定期复查;

注意饮食的调节,宜清淡饮食,尽量避免烟酒、过酸过辣、生冷油腻等刺激性食物对胃黏膜的刺激。

重级:异型增生

也叫上皮内瘤变或不典型增生,代表肿瘤性生长的起始阶段,是当前最为公认、最为直接的胃癌前病变。

●治疗:

按照病理,分级别治疗。

低级别:定期胃镜病理检查,密切监测随访,以筛查早期胃癌,减少胃癌发生;

高级别:短期内进展为胃癌的风险高,需要手术治疗或镜下黏膜切除治疗。

●注意:

密切做好胃镜检测;

注意饮食健康;

加强运动锻炼,提高免疫力;

保持心情愉悦。

终级:胃癌

早期的胃癌,有些是可以不开刀的,只需在胃镜下做微创治疗,这类病人5年生存率可以达到90%以上。

但是,如果不及时处理,胃癌发展到中晚期,生存率就会大大下降。

如果日常生活中,预防工作都有做好,大部分人是不会走上癌变这一步的!

3

因此,平时一定要好好养胃!

都说胃病是“三分治、七分养”,生活中要做好这些事:

要规律和健康饮食

●三餐一定要按时吃,不暴饮暴食也不要过饥过饱,吃的时候要细嚼慢咽。

●甜食以及辛辣刺激、生冷油腻、生硬难消化的食物都要尽量少吃,有胃病的就不要吃了,同时还要杜绝烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等会刺激胃的食物,多吃软烂、易消化、营养丰富均衡的食物。

●平时可多吃新鲜的嫩叶蔬菜和应季水果,还可以多吃一点儿鸡蛋、豆奶、牛奶之类的富含高蛋白的食物。

做好防寒保暖

平时一定要做好胃部的保暖,适时增添衣服,晚上睡觉时,一定要确保腹部保暖,使得着凉诱发胃痛或加重病情。

养成良好的生活习惯

平时不熬夜,注意劳逸结合;并要进行适当的体育锻炼,但要记住饱餐后不能进行剧烈运动;同时还要保持心情舒畅,避免紧张、压力过大。

此外,还要戒烟,及时根除幽门螺杆菌。不忽视小胃病,一旦发现胃不适一定要及时就医检查。

要注意的是,养胃也是一个漫长的过程,千万不要三天打鱼两天晒网,要不然胃病是好不了的。

希望大家都好好的,不被胃病所困扰!

来源:闽健康综合

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