据研究表明，我国是幽门螺杆菌感染比例较高的国家，很多人面对这个统计还是会有一点的谈菌色变，其实不必恐慌，正确的做法就是正确的认识这个细菌。合理的看待这个幽门螺杆菌感染这件事，在需要的情况下，合理并有效的进行根除治疗。在生活中保持良好的卫生习惯，与别人共同进餐进行合理的分餐，避免交叉感染。
什么是幽门螺杆菌呢？
幽门螺杆菌主要是分布在胃的粘膜组织里，这种病菌会分泌一些毒素，在某些情况下，这些毒素会刺激和破坏胃粘膜，导致胃酸过度分泌和胃粘膜的溃疡的产生。
感染上幽门螺杆菌有哪些表现？
感染上幽门螺杆菌后，普遍症状为：吃多了之后出现腹部饱胀的感觉，还会伴随着不适或者疼痛，常常还会伴随着其他的不良症状，比如腹胀、反酸水和食欲不振等。有些病人还可能会出现反复发作的剧烈腹痛、上消化道少量出血的等现象。
幽门螺杆菌的传播途径是什么？
幽门螺杆菌的传播主要是因为吃了一些不干净的食物，或者两个人嘴对嘴的喂东西，这种情况多会出现在老人给小孩喂吃的时候。粪口传播，有很多的不理解怎么会有粪口传播这个说法，就给大家稍微解释一下，粪口传播是指你上完厕所之后不洗手，你的手上沾染了幽门螺杆菌，又通过其他的方式把幽门螺杆菌传染给其他人的情况。
幽门螺杆菌对我们身体危害这么大我们应该怎样预防呢？
注意卫生
跟其他的消化道的传染病症的预防都是相似的，预防幽门螺杆菌感染就要管好嘴。比如要做到饭前便后洗手，饮食尤其是吃生冷食物的时候更要讲究卫生，在集体用餐的时候要进行明确的分餐，实在不好分的时候尽量使用公筷。除此以外，还要注意卫生，不要随意的用嘴给小孩子喂食，家里要是有幽门螺杆菌的患者应该暂时采用分餐，直到痊愈。
避免家庭群集
想要预防幽门螺杆菌应该避免经常聚集在一起。有研究表明，幽门螺杆菌的感染具有家庭聚集的倾向。另外，由父母感染给子女的概率比较高，希望幽门螺杆菌感染者积极做好预防。
做好口腔护理
研究发现，大部分的幽门螺杆菌感染者都具有一些口腔问题，因此对于幽门螺杆菌感染者来说，保持口腔健康也是很好的预防幽门螺杆菌感染的方法。这对以后预防幽门螺杆菌也奠定了相应的基础。
不宜生吃
有研究表明，幽门螺杆菌可以在水里存活一周左右的时间，在河水更是可以中存活长达3年的时间。因此想要很好的预防幽门螺杆菌的重点之一就是不要喝生水，也不要吃生的食物。
定期更换消毒
专家提醒，家用的餐具摆盘，一系列的器皿也要定期的消毒外，刮痕比较严重的餐具，也要定期的淘汰更换。尤其是体质较弱的小朋友和老年人，更应该使用可以高温杀菌消毒的不锈钢的餐具，要尽量做到聚餐的时候用公筷，以避免病从口入影响身体健康。
在日常生活中养成良好的饮食和生活习惯，要经常留意自己的口腔问题，定期的消毒餐具，避免跟别人一起同桌用餐，尽量不吃生冷、辛辣、刺激的食物，尽量保护和增强胃黏膜的屏障，可以降低幽门螺杆菌感染的风险。一旦胃有不医院就诊。
