胃反酸

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涨知识喝粥真的养胃看完才知道,真相没 [复制链接]

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最近,有一位粉丝给我私信:“晟哥,前段时间胃疼有一个月左右,做了胃镜,吃了药不疼了。最近又开始胃酸反流烧心,干呕,有口臭,食欲不振,吃饭感觉堵在喉咙,吃奥美拉唑还是疼,这是怎么回事?”

一、引起胃酸过多的原因是什么?

尽量在晚上11点以前就睡觉,不要熬夜,熬夜容易伤肝,11点以后,是“胆气流注”的时间,1点以后就是“肝气流注”的时间,熬夜的话,伤了胆、肝,肝和胃又有连带关系。

我们讲肝为木,胃为土,如果肝伤到脾胃就不好,而胃的消化是要靠胆汁来帮助消化的,那这样子就把身体给搞坏,这不行。

二、胃酸反流烧心,你还吃奥美拉唑?

治疗胃病的西医用药方法很多,但往往治标不治本,还有依赖性,一些药剂中含有金属成分,吃多了会造成胃黏膜细胞的变异,不宜长期服用。

中医治胃往往从根源治起,如果找准原因,起效速度不比西医慢,而且没有依赖性,标本兼治。

三、中医2味药,调理肠胃有奇效!

反酸的患者大多是胃火太大,往往胃中伴有热、烧灼感,反酸烧心易引发反流性胃炎。

胃反酸良方:*连、吴茱萸,每日水煎服用,连服10日左右

*连具有清胃热的功能,用于烧心反酸特别有效;吴茱萸具有温胃止呕、湿肝散寒、引火下行的作用,可以很好的中和*连的凉性。

注意:此药方要在中医指导下根据病情进行服用,切不可自己盲目用药,以免或多或少影响用药效

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喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心,尤其是在肠胃不舒服的时候,粥更是饮食的首选。可是,网上也有传言说,喝粥未必能养胃……而且对于胃反酸,烧心的人来说,喝粥反而是雪上加霜。

那么这个说法是否是空穴来风?胃常反酸又是什么情况?

为了弄清楚这个问题,医院消化内科专家。

医院消化内科主任医师王伟岸告诉记者:“胃反酸实际上它是胃食管返流病的主要症状。食物进到胃部之后,首先分布到胃体和胃窦的部分,上面就形成一个高酸区,在胃内食物的增加它容量增加酸袋的上移,引起我们所说的反酸”。

原来由于胃部贲门等功能的障碍,一部分人无法正常的控制胃内反流,从而出现反酸现象。

那么,胃反酸的人喝粥是否非但不能养胃,还会更加严重?

对此,王主任告诉记者,“喝粥一般来说水分多是流质的,喝了粥后胃酸便漂浮在了液体上面。高度增高也就更接近我们所说的胃食管结合部,甚至是突破胃食管结合部进入食管。所以才说喝粥之后更容易产生胃酸返流到食管引起烧心症状。”

医院中医科主任医师李勇页表示,不是所有人都适合喝粥。

看来粥对于胃反酸的人群的确不是养护的食物了,那么这种情况应该吃些什么样的食物呢?

专家表示,这时候用一些沉降的食物会更好,比如说干馒头片、干面包片一些干的东西。同时专家表示,脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。

此外,像胃十二指肠球部溃疡的活动期,还有一些像急性胃肠炎的早期,则需要喝一些易消化的像粥类的食物。这种时候,做粥一定要先泡,用大火把水煮开后,再用小火慢慢熬煮,把里面的一些蛋白质脂肪微量元素煮出来充分混到粥里面。如果再加上一些山药、红枣,则健脾益胃的效果更好。

所以,这粥虽然是易消化的食物,但是什么时候该喝什么时候不该喝也是有讲究的,正确喝粥才能真正起到养胃的效果。

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