有朋友说，早上起床刷牙的时候，喉咙里总是很干、又苦，还有痰，有的时候还会想呕吐！其实咳嗽痰多这是呼吸道中比较常见的疾病。这个痰得要及时排出来，要是不排出来，会造成呼吸不畅，导致呼吸困难。
早起喉咙总有痰，一个妙方，半碗下肚，助你化痰止咳！
枇杷叶煮水制作过程：
枇杷叶煮水这个拿来止咳化痰巨有效有木有。我们家就有这个传统，风寒咳嗽，家里都会用枇杷叶煮水来喝，喝个一两次，就不咳嗽了。
1、首先是拿新鲜的枇杷叶大概4、5片的样子
2、然后将叶子上面的绒毛给刷掉
3、再用剪刀剪碎装在锅里
4、倒水淹没叶子，放冰糖进去，开中小火慢熬20分钟。
5、等冷后就可以食用了。
这个方法简单有效，对于那种经常咳嗽和咳嗽久治不愈都有很好的效果，大人、宝宝、老人都一样的用。
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