对于胃癌，你们有什么认识呢？不过一听到癌症，这一定会让人感到害怕吧。癌细胞可是很顽强的，它可是从来不怕任何东西。它可以任性地在人体内生存。无论什么方法都没有办法彻底清除它，癌细胞，可是有成千上万的大军，一旦发动起来，那后果不堪设想。我们一天的运作都是需要食物来进行补充能量和营养的，能完成这道任务，那就是我们的肠胃了，这种疾病在生活中也是非常常见的，但如果不及时发现或改善，那么人是很难长寿的，会严重影响到我们的饮食，以及身体的健康。但是胃癌也是有预兆的，记住下面这几个预兆就可以避免，千万不要拖到病情加重了才懊悔。
第一个预兆，就是日益消瘦。现在每个人都爱美，每个人都希望自己是吃不胖的体质，但是在短时间内，没有任何减肥计划，并且经常出现了腹泻，或者是在饭后一个小时内比较明显，容易出现劳累和疲乏感。那就说明营养吸收的状况非常差，也会导致体重迅速下降，这也是病情恶化加重所造成的影响。一定要重视起来了。第二个预兆，就是有腹痛感。很多人是以为这是胃炎造成的，但是你们错了，胃癌，在早期是有疼痛感和腹胀的，但是慢慢的就会变成饭后有腹痛感，一般在下次进餐之前得到缓解，但是如果不引起警惕的话，就会出现夜间疼痛，那说明疼痛在不断进行改变。那可能就患了胃癌，医院进行检查。不要等到来不及了，才后悔。
第三个预兆，饱腹感特别强烈。如果感觉自己平时吃什么东西都没有胃口，而且吃一点就容易填饱肚子，并且还会时不时的打嗝，有反酸的情况出现。让人感到恶心还想吐，这说明胃部出现了异常，很容易与肠胃着凉混淆，需要我们自身多加留意，如果发现不对，那医院检查治疗。第四个预兆，大便出血，并且呈现黑色。被肠胃消化过的食物是比较能反映肠胃的健康，尤其是出现一种柏油便，那就更需要警惕了，往往是呈现出了黑色，并且还有少量的血丝，这说明在消化的过程中体内出现了出血情况，如果频繁发现大便的颜色是黑色的，可能就是身体在向你呼救了，千万不要拖到病情严重了才懊悔。
第一种，三餐不定时，如果饮食没有办法规律，或者被工作学习的事情给耽误了，所以每次都饿到不行才去吃饭，然后又吃的狼吞虎咽的，都来不及好好嚼食物，就咽下肚子里面，这样不利于肠胃的消化，还给肠胃带来了不适。第二种，吃饭太快，很多人吃饭就和打仗一样，非常的匆忙，五分钟就可以吃完一顿饭，这样的“高效”下，会加重肠胃的负担，不仅容易变胖，而且非常容易产生胃病。所以平常我们吃饭的时候一定要不慌不忙，慢慢吃。吃得慢又不会怎样，没有人赶着你。
第三种吃饭不用公筷，可能这个习惯比较有争议，它和我们的饮食习惯有很大的关系，但这也是疾病传播的最佳方式，因为胃病患者很容易将体内的细菌通过唾液的方式来进行传播，容易让健康的人被感染，所以尽量少在外面吃饭，也尽量选用公筷，这样比较健康卫生的。这三种坏习惯也是万万不可取的，养成一个好的习惯就会造就一个好的胃，最后小冯祝你有一个健康的胃，才能有一个棒棒的身体哦。
