胃反酸

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如何拯救你的胃一 [复制链接]

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在中国,提起胃病的频率跟吃饭的频率差不多

这些年,你的胃还好吗

能吃凉的,吃冻的,吃辣的,能吃肉吗?

如何拯救你的胃?

我们随着时间的流逝,越来越衰老,继而越来越多的束缚,越来越多的恐惧,直至过完一生。我们还可以随着时间的流逝,让自己越来越年轻活力健康,不断的去掉束缚,不断的摆脱恐惧,面对变化。

利用这一生,极致的体验生命的美好。我们选择后者,你呢?

认真读这一段,给自己一个选择。

你知道的养胃知识,真的对吗?

中国人估计是这个世界上最懂得“养胃”的国家了,各种养胃知识铺天盖地,经常可以听到别人教我们如何养胃,吃什么什么能养胃!表面上把胃照顾的无微不至,可是胃病就是好不了,有没有想过,你所知道的方法可能都是错误的!

慢性胃炎,从很小的时候就有听到身边的大人们,说,胃不舒服,胃痛!说,很多年啦!一直是这样!说,老毛病啦!

一个疾病治疗了这么多年,一直还是不舒服,还是不能吃酸的,辣的,冰的,问题是,很久没吃酸的辣的冷的,她的胃也没有好起来!

是个中国人,好像记忆中都得有个胃炎,差不多几乎所有的女性胃都不太好,都不能吃冷的,吃辣的,吃了就会不舒服。

自然界所有的动物一年天都喝冷的水,在远古时代,还没火的时候,人类一样喝冰冷的水,进化到现在反而不能喝了呢,那不是胃功能退化了?还是根本就是你脑子里面的想法限制了你?有没有想过!

在医院治疗胃病,基本上用的都是降酸药,也就是说他们大部分都把胃病解释成胃酸分泌过多,然后呢,用的就是抑制胃酸分泌的药物,这样掩盖症状,暂时的会减少胃的疼痛感,但,这样并不代表胃病胃炎的消失,5年10年20年陪伴终身。

了解胃炎的病因

胃炎是一个统称,更进一步的描述呢,包括胃部的幽门螺旋杆菌超标,在幽门这个胃和肠道的连接部位,那里既不是胃酸浓度太高的地方,也不是酶的浓度太高的地方,恰好是适合幽门螺旋杆菌生存的地方,只要肠道里的酶返流到了胃部,稀释了胃酸,使胃酸的浓度下降,ph值升高,就适合幽门螺旋杆菌生存啦。

或者倒过来,胃酸不足,胃酸不足有什么后果呢?

就是食物很难被消化分解,食物没有被完全消化分解,浸泡在胃里的时间就会增加,这意味着食物在胃里停留的时间过长,那在37度左右的高温之下,延长的时间导致食物的加速腐败,这个腐败恰好增加了幽门螺旋杆菌生存的食材。

事实上胃炎还有一个原因,就是胃黏膜受损,如果你经常着急,生气,焦虑,你的胃黏膜所需要的营养就会被你的身体抽去用于应付紧张的状态,用来生产肾上腺素来应付紧急的状态,同时在紧急状态下,身体会自动关闭胃的功能,胃的蠕动会停止,这个时候人的主要功能是要用来应付紧急情况,我们称之为在不安全状态下,战斗或逃跑的机制,应激反应!

所以,你要战胜胃炎,改善胃病,真正的解决之道不是靠降低胃酸的浓度,抑制胃酸的分泌,医院检查出胃酸过多。

胃病久治不愈的真相

事实上你不可能胃酸过多的,因为胃酸是身体合成制造出来的。胃酸的浓度,胃酸的量,你的身体都有一个智慧的把控!胃酸必须要有充足的营养物质,蛋白质,维b,维c,钙镁,不饱和脂肪酸,才能合成胃酸,缺乏任何一个都无法合成胃酸,所以,大部分人长期的营养缺乏,只会导致胃酸不足。

那么,医生为什么会对有胃病的人说胃酸过多的这种现象呢?

很简单,实际上是因为胃酸不够,食物没办法充分的消化,一直浸泡在胃里,浸泡的时间过长。消化的时间延长,对于已经受损的胃壁,胃黏膜而言,就变成泡在胃酸里,加上蛋白质不够,喷门太松,甚至是反酸水到喉咙,让医生误以为是胃酸过多导致的,恰恰相反,是因为胃酸不足导致食物不能快速消化完成、进入到肠道,泡久了才有机会让你感觉不舒服甚至是倒酸水!

好,那到底怎么办才是正确的呢?今天先到这里,明天继续!

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