白癜风用仪器治疗 http://m.39.net/pf/a_6076283.html有时我们在吃完饭后总感觉胃总有点烧心的感觉特别难受，那么是什么原因引起的呢
胃反水烧心也是我们说的胃食管反流，造成这种原因是什么呢。今天小编给大家分享一下
胃食管反流这病说大不大，说小也不小，患者常常感觉胃部灼热、吞咽疼痛，咽部常有不适感。
这些是和我们日常饮食不当和生活习惯不好所造成的。
1、吃饭不要过快或过饱
2、限制浓茶、咖啡和辛辣油腻等刺激性较大的食物
3、避免高脂饮食、少食多餐、不暴饮暴食等方式，
4、不要吃过冷过硬过粘的食物
5、吃完饭后一定要养成散步的习惯
