孕早期缓解胃酸烧心反酸水的好办法 [复制链接]

今天分享的是针对孕期孕反胃酸反酸水的一种食物。

我自己亲测特别好用，可以说我的孕反时期全靠它度过的，很常见就是——生的花生米。

就是超市买的花生米，一定要是生的，如图图中的花生米我都吃过。

孕早期我的反应是那种恶心，干呕，吐得少，一直反酸水，胃里烧的很难受特别像喝了醋精一样，一不小心反上来的酸水感觉烧的嗓子特别难受。我尝试过苏打水苏打饼干都没有什么用，喝开水能暂时缓解喝的时候的不舒服，最后想到了。也是没有办法的办法，因为我不想去药店买什么“药”我总觉得还是不好的，况且苏打饼干什么的我也不知道里面全都添加了什么。

所以生花生米我每次难受的时候就拿起来吃，两三分钟就会好很多，刚开始吃不下都是不喘气一口口嚼着咽下去，后来发现很管用，慢慢觉得生的花生米没有特别的味道，吃了也不会因为异味增加孕反。而且缓解胃酸。我就开始常备生花生米，不喜欢吃皮的可以摘掉。而且我查了一下孕妇吃花生还有很多好处。

后来也分享给了一些和我一样孕反的准妈妈，他们也都反馈说效果很好。希望可以帮到有需要的人。