想要营养物质被人体获取，得注意良好习惯的养成，特别是从饮食这方面入手进行调节，才能让胃部功能提高。
很多人胃病出现源于不良的饮食习惯，大量摄入辛辣食物、喜欢喝烈性酒、三餐饮食不规律，这些不良行为都容易让胃部功能下降，胃病出现后很多的症状会出现。如果可以尽早发现疾病信号并积极提高胃部功能，身体才能保持健康。
1、经常胃痛
胃部出现了病变，许多信号会浮现，特别是经常胃痛。在胃部粘膜受到损伤，局部有炎症或者溃疡出现后容易产生疼痛感，摄入某些刺激性食物或者经常暴饮暴食，胃部疼痛表现会越发明显。
经常有这种不良症状得提高警惕，不排除是疾病入侵，要通过积极的治疗让胃部功能提高，身体正常消化，局部粘膜受损情况改善，疼痛表现才会减轻，否则疾病可能会继续加重。
2、胃胀气
要保持胃部功能正常，平时应该注意饮食的健康，如果胃病出现了，容易胃胀气表现会明显。很多人胃部功能失常，身体的消化速度变得缓慢，食物摄入之后无法正常消化，在肠胃对堆积时间长，产生的气体量多，通常会有胀气的感觉，食物摄入之后不久上腹部不适感明显。
有这种情况出现得引起重视，很可能就是疾病发出信号，应该尽早保养胃部，才能让其功能增强。
3、反酸烧心
胃病出现容易有反酸，烧心的感觉，很多人被幽门螺旋杆菌入侵身体引发胃部疾病，在局部炎症，溃疡产生之后胃部功能降低，胃酸分泌量多，刺激胃黏膜之后会有疼痛感，还可能在胃酸大量分泌之后反酸，烧心，在影响下食管也会有灼热，灼烧感。有这些不良症状出现得提高警惕，很可能是胃病加重发出的信号。
4、胃口下降
胃不好的人胃口也会降低，身体保持健康，胃口正常，可以三餐规律摄入食物，才能及时获取营养保持正常生命活动。
但是，有部分人出现了胃部疾病，在疾病的影响下身体消化能力下降，食物获取之后无法正常消化，除了容易拉肚子，消化不良等症状外还会伴随着食欲不振，胃口下降的情况出现。可见，胃口明显降低，无法正常饮食需要提高警惕，很可能是疾病发出的信号。