「本文来源：长江日报」
今天是三九第一天
一年之中最冷的时节到了
天气预报显示
新一股冷空气又要来啦
到时我市又会被阴雨缠上
每到此时
街边一口口巨大的铁锅旁
总有商贩们挥着臂膀
炒出来的板栗
油光锃亮，香甜软糯
大冷天的
光是闻一闻
这热气腾腾的香甜味儿
就让人垂涎三尺
吃起来更是让人停不下嘴
糖炒板栗甚至和烧烤
麻辣小龙虾、臭豆腐等一起
跻身14道最令中国人
*牵梦绕的“思乡菜”
每逢秋冬，板栗大量上市。近日，38岁的陈先生（化名）因晚餐后吃板栗加餐，导致胃出血。医生提醒：板栗虽味美，进食仍要讲究“限时限量”。
1斤板栗下肚，他吐出血丝
陈先生患有慢性胃病。他回忆说，那天晚餐后，他看到家人刚买回的一包糖炒板栗，便忍不住尝了一颗，只觉软糯甘甜，闻着香吃起来更香。看电视的时候，不知不觉就将一斤多板栗吃完了。
哪知当天夜里就开始出现上腹部胀气、反酸打嗝、上吐下泻等不适，甚至吐出了血丝。
一夜难耐后，次日清晨就医得知，他是因不当食用板栗加重胃炎、胃溃疡，才引发了胃出血。
医生为陈先生制定了消炎、护胃等对症综合治疗方案。经过及时治疗，其消化道不适症状明显缓解。
边看电视边吃，他们都过量了
不仅仅是陈先生，很多市民都有边看电视边吃糖炒板栗的习惯。
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29岁孕妇张女士，独自吃掉一斤板栗后出现先兆流产，经治疗情况才趋于稳定。
26岁妙龄姑娘边看电视边吃下1斤半糖炒板栗，结果恶心、呕吐，胃被“胀”出血。
重庆女子因过量食用板栗胃出血。据报道，她边看电视边吃板栗，不知不觉就吃掉两斤多。
其实，不论是张女士还是李美女，食用板栗出现打嗝反酸甚至胃出血的原因（真相）只有一个——食用过量！
电视表示，心好累，不背锅！
谢伶俐主任正在为陈先生问诊。通讯员周珊摄
医院·医院消化内科门诊谢伶俐主任特别提醒，日常一旦因饮食不当出现腹痛、腹胀、反酸、打嗝、嗳气、上吐下泻、呕吐物带血丝等消化道不适，在立即禁食的情况下，医院消化专科遵医嘱对症治疗。
那还能愉快地吃板栗吗？
吃起来有什么讲究？
板栗虽好
不能多吃
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长江健康传媒