胃病，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃病分胃寒和胃热。
胃寒的人喜欢喝热饮、四肢感觉冰凉、小便清长、大便不成形、食欲下降、消化功能差，同时有可能伴有感冒症状。
胃热的人一般表现为口干、口渴、喜欢冷饮、消化能力强、容易感觉肚子饿，部分患者伴有手脚心发热、发痒的情况，还会出现小便色黄，大便秘结的情况。
这些现象相信大家都能碰到，就是碰到，大部分的人都能扛就扛过去了，也不当回事，慢慢就习以为常了。恰恰就这习以为常的习惯，给身体埋下了不可估量的“定时炸弹”！
脾胃为身体的后天之根本，人体所需的所有精华都是从胃对食物的消化吸收来的，脾跟胃是两兄弟，胃管吸收脾管运输，胃吸收不了，脾就没有东西可以运化。这两兄弟罢工了，身体得不到精的补充就气血不足，气血不足人体怎么可能健康的了。所以说，身体的健康，根在脾胃！必须要重视脾胃的问题！
再一个就是胃本身的问题，如果经常以疼痛、反酸、打嗝、恶心、呕吐、腹泻等现象给你提警告都得不到你的重视，那日积月累的等待你的可能就是胃癌了！
贲门癌是怎么形成的？就是长期的打嗝、反酸、呕吐等，导致胃酸反流上逆，胃酸具有很强的腐蚀性，胃酸在胃里有胃黏膜保护着胃壁，贲门口是食道与胃的接口，在胃的顶端，没有胃黏膜的保护，只要胃酸上逆，就很容易造成腐蚀。早期症状是胃炎，时间长了就很有可能变成贲门癌！贲门这个位置，就是动手术都没法动！想想有多可怕！得贲门癌的人，大部分是阳性体质，因为阳性体质的人胃火旺，火气本上升，所有就有上逆反酸等现象！
那我们怎么来调理呢？多吃能降胃火滋胃阴的食材。
经常上逆、反酸、吃了饭顶肚子下不去等胃火旺的人，建议日常饮食，早餐多以小米稀饭为主，小米性寒，养脾、胃、肾，经常吃小米稀饭，对胃脾肾都很有好处。水果多吃猕猴桃、火龙果、芒果，这些水果都是凉性的，对胃火旺的人的脾胃都很有好处！
尤其是现在这个夏天的季节，会导致睡眠质量差、失眠、梦多、说梦话等现象。不过阳性体质胃火旺之人，可吃的食物比阴性体质的人可要多了，早餐可供选择的有：大米稀饭、小米稀饭、牛奶、豆奶、挂面；或者用梨、苹果、香蕉、芒果、西瓜、猕猴桃打一杯果汁；
可供选择的主食也多，大米、面、黑米；推荐给湿热肥胖的人的八宝粥：薏米15g、赤小豆10g、小米20g、大米20g、黑米10g、枸杞5g、红薯10g、绿豆10g，也可以加桑葚3g。大概按这个比例就行。经常吃，养胃排湿气很有作用。
蔬菜经常吃些秋葵能够补肾利尿作用，夏天的季节蔬菜，如黄瓜、西红柿、茄子、西葫芦等都是阳性体质人的好蔬菜，蛋类建议吃鸭蛋，但北方鸭蛋少；吃鸡蛋一定要吃蛋黄，因为蛋清是温性的，蛋黄是寒性的，别信什么蛋黄胆固醇高，热性体质的人吃蛋清不吃蛋黄就吃反了！
先明体质，对性饮食，百病不生！