肠胃问题是宝宝喂养过程中的常见问题，小宝宝肠胃功能薄弱，免疫力低，特别是添加辅食后，肠胃要不断适应新的食物，则容易出现各种不适。
季节更替的时候，宝宝的肠胃最容易出问题，不是消化不良就是容易腹泻，反复折腾几次，全家人都寝食不安，宝宝的食欲更是直线下降，对任何食物都提不起兴趣。
辅食每周吃什么：香甜可口，它是调理宝宝肠胃的好帮手！
1.红豆红米露
适合月龄：1岁+
在这特殊的时期，准备一道香甜可口的杂粮饮品能有效滋养宝宝的肠胃，增进食欲，还能促进消化吸收，改善便秘和积食问题，其中，红豆和红米当中含有宝宝身体所需的极少数微量元素，例如泛酸、叶酸和碘、硒、磷、铜等营养元素，做法简单，新手妈妈也能轻松完成。
2.香甜小米糕
适合月龄：1岁+
小米和南瓜都是健脾养胃的好食材，成本也不过几块钱，小米富含的维生素B1、B12等，可以预防宝宝消化不良，南瓜所含的果胶还可以保护胃胶道粘膜，加强肠胃蠕动，用来当早餐最合适不过了，做法也比面包简单的多，不需要揉面，搅搅拌拌就能做成功的一款发糕，揭开蒸锅那一刻，扑面的奶香，咬上一口，松软香甜，不仅宝宝爱吃，也是全家人的早餐选择。
3.红薯苹果泥
小孩便秘，其实是很常见的，我家二宝小时候也是便秘过一段时间，我当时也是很苦恼，不知道要怎么做，医生还有书上都说是要食疗，慢慢的改善，宝宝半岁适合添加辅食后，我就给宝宝常识一些蔬菜水果泥之类的，慢慢的宝宝也就改善了很多，我家宝宝最爱吃的就是红薯苹果泥，苹果营养丰富，富含维生素，能促进宝宝大脑发育，红薯能调节体内代谢平衡，促进身体发育，增强免疫功能，对宝宝的成长和骨骼发育都有重要的作用。
如果还不知道给宝宝吃什么辅助的话，这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要49，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年，给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，