消化不良是许多人都会有的一种疾病，这类人群在吃完饭后会经常出现反酸以及胃胀的情况，大部分的人群会通过吃药来调理，但是这并不能从根本上解决问题，而且也只是暂时性的抑制疼痛和调理胃胀的情况。
其实大家可以去尝试一下中医疗法，中医历史悠久，而且手法比较温和，在中医治疗当中，许多人比较喜欢的就是穴位按摩来促进身体的保健，那么我们来看看经常胃胀，反酸水可以按哪一个穴位进行调节呢？
这个穴位就是足三里，足三里对于肠胃调节有很好的功效，经常按摩足三里这个穴位不仅可以达到强健骨骼，提高身体免疫力的功效，同时也可以增强人体的生命，所以说足三里也是人体当中为数不多的一个强壮穴。
其实足三里不仅可以帮助调理肠胃，还有许多其他的功效呢，以下这些病症一旦出现，就可以按压足三里进行调节哦。
1、气血亏空
经常按压足三里可以达到补益气血的功效，对于人体而言，脾胃是生气话气之源，而且足三里主要是用来温脾补胃，可以使用艾灸的方法按摩足三里，可以达到健胃养脾的功效，不论是身体的寒虚之症，或者是肠道疾病的发生，都可以进行调养。
2、有口气
经常按压足三里对于缓解口气也有一定的好处，一般来说，口气的发生和便秘及肠胃实热有关系，一般如果发生这种症状的话，可以将拇指放在足三里穴位上，按照一定的方向进行按压。每天睡觉之前，按压几分钟，长期坚持可以有效的缓解便秘，肠胃湿热造成的口气现象。
足三里既然有这么强大的功效，那大家在日常生活当中肯定要多加运用足三里这一个特殊的穴位带来的好处，来进行身体的保健，很多人对于身体的穴位分布并不了解，那我们到底怎么去寻找足三里这个穴位呢？
其实足三里并不在脚底板上，而是在小腿的前外侧，距离胫骨的前缘一个中指左右，在膝盖正中间往上的胫骨边缘一寸左右就是足三里穴位。
通过以上这些了解，想必大家对于足三里的作用以及足三里的位置，应该有了更加详细的了解，其实人体当中除了足三里这一个有强壮穴之外，还有许多关键特殊并且有许多作用的穴位，按压不同的穴位会产生不同的功效，如果大家对于穴位感兴趣的话，可以更多了解一下穴位的功效与穴位的具体位置。