医院：你是否经常反酸、烧心?几乎每个人都曾经出现过反酸或者烧心的症状，比如喝了酒之后或者吃了肥腻的食物之后，就会感觉有一股热辣辣酸溜溜的东西，从胃里直冲咽喉，其实这也是一种消化道疾病，名字叫做胃食管反流病，现如今这种疾病已经成为了一种发病几率比较高的慢性病，但是很多人还不知道诱发胃食管反流的具体因素，致使很多人因为没有做好预防工作而患上这种疾病。
医院：诱发胃食管反流的因素都有哪些呢?
1、年龄
胃食管反流与年龄有一定的关系，一般30岁以上患上胃食管反流病的几率要比30岁以下的人高很多，50~69岁之间的发病几率较高。这是因为上了年纪之后，唾液的分泌量会减少、粘膜下的毛细血管血流量会下降。
2、吸烟
胃食管反流病的发生与吸烟有非常密切的关系，经研究发现，每天吸烟量超过20支的人，患上胃食管反流病的几率高达45%，因此想要预防胃食管反流病的发生，首先要及时的戒烟，而且同时要避免待在二手烟环境当中。
3、喝酒
经常大量喝酒也会诱发胃食管反流病，因为酒精会对食管粘膜以及胃粘膜造成刺激，使胃黏膜分泌出更多的胃酸，促使反酸、烧心等症状的出现，因此想要预防胃食管反流病，首先要及时戒酒，尤其要避免睡前大量喝酒。
4、肥胖
肥胖与胃食管反流病的发生几率也有非常密切的关系，经研究发现，体重超过理想体重20%的人患上胃食管反流病的几率比体重正常的人高很多，因此积极减轻体重，对缓解胃食管反流病引发的症状有一定的帮助。
5、心理因素
经研究发现心理因素与胃食管反流病也有非常密切的关系，如果经常处于消极情绪当中，那么反流的症状则会变得更加明显，另外心理脆弱的人患上胃食管反流病的几率比普通人高3.8倍，因此平时尽量要使情绪保持平和。
6、饮食不当
50%以上的胃食管反流病患者都与饮食有很大的关系。如果经常吃甜食，比如红薯、糖水，或者辛辣的食物，比如辣椒、芥末，以及油腻的食物，比如肥肉、肥肠，则很容易出现胃酸以及烧心的症状，另外经常喝酸性的饮料，也可能会引发胃食管反流病，因此想要预防胃食管反流病，首先要避免摄入不恰当的食物。
7、不良的饮食习惯
不良的饮食习惯也是导致胃食管反流病发生的主要原因，比如餐后立即躺在床上休息，或者睡觉之前吃得过饱，都有可能会导致反酸已经烧心的症状出现，因为平卧的时候食管会反流，严重的时候还会使食管被胃酸伤害。
医院：胃食管反流病如何治疗?
通常的，对于患者来说，一些非处方药可治疗烧心，比如制酸剂和H2受体阻断剂。但这些非处方药仅可缓解临时烧心，且不应该作为胃食管反流病的长期疗法。一般的，质子泵抑制剂治疗该病具有不错的效果，即通过抑制胃粘膜壁细胞的质子泵，从而阻止胃酸的分泌来发挥作用。
此外，对于患者来说，在生活中，可以抬高床头15—20cm，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，宜适当控制。烟草、酒精可削弱食管酸廓清能力，降低LES压力，削弱食管上皮的保护功能，故患者应戒烟戒酒。
以上为大家详细的介绍了胃食管反流病如何治疗，对于胃食管反流病患者来说，除了积极的治疗外，生活中的护理和保健，也是非常的重要的，但是需要注意的是，治疗的时候，切勿盲目的治疗。
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