提起李佩文在肿瘤内科界那可是鼎鼎大名,医院中西医结合肿瘤内科的首席专家,既是国家级名老中医,还是全国老中医经验继承工作的指导老师。
现今已经是78岁的李佩文有着50余年的中西医结合治癌的临床经验,他总结了两条防癌经验,非常值得借鉴:
肝不好,容易患上肿瘤,防癌一定要养肝
肝脏本身就是一个容易发生癌症的器官,在我国癌症发病和死亡率排名中,肝癌是排在前列的,如果我们能够调理好肝脏,就可以减少肿瘤的发生和发展。
(一)养好肝对于预防癌症至关重要:
1、中医上讲肝是主藏血和疏泄的器官,就好比身体内气血的阀门,我们体内的血液大多都会通过肝脏,如果肝血出现不足,那么肝功能就会减弱。身体里有60%的癌细胞都会转移到肝脏上来,而且肝脏本身也容易得肿瘤。
2、当肝脏有气滞血瘀后,身体别的地方也会出现新生肿瘤,例如会出现甲状腺癌、乳腺癌等癌瘤。
肝脏还是身体内气机调节的重要器官,当肝郁气滞时,就容易导致血瘀,这样就会让癥瘕积聚,从而形成肿瘤。
(二)身体会有两个信号提示你肝不好,需要养肝了:
1、肝血不足
当眼周总是发乌发青,还常伴有眼干眼花,这是提示你肝血不足。此外如果有头晕耳鸣,手足心发热,两肋生疼等情况也是肝血不足的表现。
2、肝气不舒
如果早晨起来发现眼屎比较多,而且白眼球上有明显的红血丝,说明肝气不舒畅,瘀而化热。
此外如果有两肋疼痛,胃脘胀满,急躁易怒,嗳气反酸等也说明肝气不舒。
李老非常注意养肝,他就经常将安心粥和延寿蛋当早餐来吃,这是他调肝防癌的秘诀。
(三)、两款养生食方来养肝
1、安心粥专防肝气不舒。
做法:选用夏枯草、煅牡蛎,糙米。先将煅牡蛎壳打碎加上水煮上半小时,然后再放入夏枯草一起煎上5分钟,煎好后滤出药渣,再加入简单清洗过的糙米一起煮粥喝。
小贴士:糖尿病人不宜喝粥,可直接用夏枯草和煅牡蛎煮水来喝,如果是胃寒凉的人不适宜吃。
2、延寿蛋专防肝血不足
做法:先将五味子加水浸泡一晚,第二天用适量鸡蛋放入泡好的五味子水里煮,煮熟后敲裂蛋壳,再继续煮上10分钟,放凉后就可以吃了。
五味子可以入五脏,能够补肝肾,促进肝脏解毒,因其性酸和鸡蛋同煮有助于析出蛋壳中的钙,能够补钙。
小贴士:每天吃上1到2个延寿蛋即可。
健脾和胃,补肺气
其实身体内的炎症,在中医上讲就是一种邪气。如果能阻断邪气的产生,就可以降低患上肿瘤的几率。
人体最容易受到外界影响的器官一个是胃,另一个就是肺了。所以要多关心这两个器官。
想要健脾和胃,多吃鲫鱼干姜炖豆腐。想要补肺气,推荐用党参芦根各20克,冲泡后代茶饮。胃寒者注意要少饮。
关于李佩文教授
李佩文教授,致力于中医治癌工作50余载,上个世纪60年代在新疆开展防治食道癌、胃癌工作,参与编写了《天山中草药志》,70年代后再太行山地区开展临床及基础研究,奠定了通过舌诊来辨识肿瘤寒热虚实性质的基础。
此外,李佩文教授,在中医药外治法、癌症科普及肺癌治疗领域都颇有建树。
李佩文教授和贾立群教授共同编写了《肿瘤中医外治法》一书,本书介绍了中医外治在癌症与其并发症,以及手术、药物产生的不良反应等方面的治疗,开阔了癌症治疗道路、提高了疗效。
李佩文教授还编写了《与肿瘤病人谈吃喝》一书。本书由饮食与健康的关系、食物的性味、肿瘤病人的饮食建议、常见防癌蔬菜、养生康复谈煲汤、膏方的制作与进补、常见肿瘤的饮食建议等内容组成,非常适合患癌人群以及中医从业者、爱好者学习、参考。
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