现实生活中,胃气不足导致胃主受纳功能差,从而导致胃部出现问题的现象非常普遍。俗话说十人九胃病”。胃病是发生在胃部疾病的统称,包括现代医学的慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃食管返流、功能性消化不良、胃淋巴瘤甚至胃癌等。它们通常有相似的症状,如上腹痛、上腹胀、嗳气、反酸、烧心,甚至恶心呕吐等。
中医认为,饮食过饥过饱,或过食生冷,损伤胃气;或忧思恼怒,致气滞血瘀,均可引起胃痛。胃病素有“三分治,七分养”的说法。
科学饮食,注意饮食卫生:饮食定时、定量,吃饭不快、不冷、不热、不坏。注意休息,心情愉快,合理运动。不抽烟,少喝酒。
常用的养胃中药有:白术、茯苓、黄芪、莲子、人参、芡实、山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、大枣、甘草等。石斛、麦冬、沙参是养胃阴较好的三味药。
常见养胃方剂:健脾丸;保和丸(大安丸、小保和丸;小建中汤;理中丸,香砂养胃丸;平胃散;二陈汤;大山楂丸;五苓散;四君子汤;参苓白术。