你知道吗，胃溃疡也分为良性的和恶性的，前者发生癌变的可能性较低；但后者溃疡面形状不规则，边缘也不整齐，发生胃癌的风险比较高。胃溃疡持续不愈合，短时间内反复发作就要引起高度重视，及早做相关检查，防止发展成胃癌。
胃溃疡是如何发展成胃癌的？
1、慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎发病率极高，这就是普通的功能性消化不良，并不是说胃黏膜有慢性炎症，此阶段离着胃癌比较远。
2、慢性萎缩性胃炎
慢性浅表性胃炎没有注意保养，一日三餐不固定、暴饮暴食或过饱过饥、受到幽门螺旋杆菌感染以及吃太多辛辣刺激性食物等，就会使得慢性浅表性胃炎难以恢复，久而久之发展成慢性萎缩性胃炎。其主要症状是腹部隐痛、消化不良和饱胀，特别是吃完饭后最为显著，同时伴有恶心呕吐、反酸和嗳气以及食欲不振。值得提醒的是，慢性萎缩性胃炎属于癌前病变，此阶段应积极配合医生治疗，降低癌变风险。
3、肠上皮化生或异型增生
胃炎反复发作就会使得胃黏膜反复受损和修复，久而久之造成肠上皮化生和异型增生，这是胃癌癌前病变。
4、胃癌
以上3步没有及早干预，短短时间内就会发展成胃癌，特别是慢性萎缩性胃炎和胃溃疡患者。应多留意自身症状，若摸到腹部有肿块、肿块质地坚硬且难以推动、有按压疼痛应高度怀疑癌变。
怎么做有利于降低得胃癌风险？
1、注意饮食清淡
吃太多腌制食物和剩饭菜、高盐饮食等都是引发胃癌的主要原因。因此时刻注意饮食清淡，远离油炸腌制和煎烤食物，拒绝吃高盐发霉变质以及太烫的食物。不妨多吃新鲜蔬果，其中含有大量维生素以及矿物质；多吃含优质蛋白质的蛋类、奶类和瘦肉等能促进受损组织修复，增强抵抗力。
2、拒绝吸烟喝酒
点燃的烟雾中含有太多致癌物质，可跟随呼吸直接侵入胃黏膜，增加患胃癌风险；酗酒也是如此，高浓度酒精可直接作用于胃黏膜，使得胃黏膜组织受损，增加机体吸收有害物质。
3、注意饮食卫生
幽门螺旋杆菌是引发胃癌的高危因素，幽门螺杆菌可通过粪口和口口传播，所以应注意饮食卫生。不管是在家吃饭还是在外吃饭都要做到分餐制，家庭碗筷应定期消毒。若家中一人患有幽门螺杆菌应做好隔离工作，通过四联疗法彻底根除幽门螺杆菌。
温馨提示
胃病患者应多留意自身症状，若腹部有可触摸的包块、疼痛感加剧、便血或吐血以及大便颜色发黑、体重持续性下降和消瘦无力等应及早就医。另外，调整好情绪，及时消除愤怒悲伤或焦虑等不良情绪，以免使得内分泌紊乱，减弱免疫功能，增加癌变风险，平时应保持心情舒畅，及时消除不良情绪。此外，适当的参加户外活动来增强体质，为肠道蠕动提供动力，降低患病风险。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载