不知道大家是不是这样
每年的体检报告上都会出现一个“最熟悉的陌生人”它传染性极强基本上十个人里就有五六个人感染有人以为它是癌症前兆还有人认为被感染的话一生都要携带它就是生活在我们胃里的幽门螺杆菌1
什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌（Hp）是一种革兰氏阴性菌，仅以人体为宿主。它主要定植于胃肠黏膜内，是引起各种慢性胃部疾病最常见的病原体。Hp在世界范围内都是普遍感染的，流行病学研究显示，在我国Hp感染率介于40%～60%，部分地区甚至高达84.62%。感染Hp后如不有效治疗，可在人体终生存在。Hp不光感染率极高，传染性也极强。
口-口、粪-口、胃-口途径均可传播。2
Hp感染有什么危害？首先，Hp感染可能会出现口臭、嗳气、反酸、腹痛、腹胀等症状。其次，Hp在生长繁殖的过程中会产生*素，破坏胃黏膜。但在临床上，针对无症状的感染人群是否需进行根除治疗，目前仍存有不同的看法。需要注意的是，不规范使用抗生素或不规范的Hp根除会导致Hp耐药的发生和传播。因此，Hp根除一开始就需要规范治疗，且不要随意中止服药。5
如何预防Hp？Hp感染容易出现家庭内聚集现象。因此，一家人若有一人感染Hp，其他家庭成员也应该进行检查。有调查显示，喝酒者、碗筷不消*者、饮食不规律者、不参加体育锻炼者Hp感染率更高。数据来自文献《体检人群幽门螺杆菌感染的调查分析》因此，Hp感染预防主要是在饮食上切断传播途径：1、餐具消*，使用公筷最好每人都有单独的餐具，集体用餐时，使用公筷夹菜。家长不要口对口喂食孩子。Hp阳性患者的碗筷定期消*。2、注意饮食卫生，尽量少食生食蔬菜瓜果清洗干净后食用，不要生吃鱼虾，注意水源洁净。3、不饮酒，增强免疫力多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和瓜果以及富含蛋白质的食物，以增强身体对疾病的抵抗力。平时要加强体育锻炼，提高身体素质。对于幽门螺杆菌
预防很关键
即使检查出Hp阳性也不要紧张
谨遵医嘱进行治疗或平时多注意即可
来源：科普中国（ID：Science_China）作者：孟尧，上海交通大学医学院医学博士
涉及版权问题请和我们联系，我们会及时处理
点亮“在看”！
提醒家人注意！
往期精彩回顾好天气霸屏！没想到幕后推手竟然都是它……今天开海啦！今年天津海货都有嘛？怎么挑？北京地铁可用