胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸除了引起消化系统的不适,还可能引发一系列症状,如胸痛、腹痛和恶心、如果胃酸上行到口腔,还可能腐蚀牙齿。
胃酸过多可由下列原因引起:
长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,精神紧张,喝过多的汽水,大量吸烟,服用某些对胃有损害的药物,如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等),外科手术,严重烧伤或细菌感染,遗传等。
不吃早餐会加重反酸
专家解释,早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐,就会有很多的空胃时间,空胃时会有更多的胃酸赋闲,就容易产生胃酸反流。
烟酒和酸性饮料都容易引起胃反酸
生活中尽量做到戒烟、限酒;尤其在睡眠前两小时之内不要吸烟。过量的脂肪也会延缓胃排空,刺激胆囊收缩和分泌,降低食管括约肌压力。烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠蠕动,引起胃黏膜血管收缩,使其受损。
睡眠与胃反酸
胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显,尤其是饱食后立即上床睡眠,最容易引发胃酸反流。国外有研究数据表明,在不明原因的失眠者中,胃食管反流病占了1/3的比例,所以有时治好胃反酸,失眠也就不治而愈。
当胃病发作时,首选似乎是服用艾司康、达喜和奥美拉唑等胃药。但是大家所不知,这些胃药的服用时间不得6个月,否则有诱发其他疾病的风险。
这些胃药都不是万能药,起不到最关键的作用——那就是胃粘膜和食道粘膜的愈合修复。这些年,国内外医学研究者都在呼吁停止滥用抑酸剂,强抑酸药效将导致消化功能紊乱,还有长息肉的风险。因此,具有替代机制的藻酸盐是犯胃病时的另一种常用药物。如国内拼dd平台的“胃逆舒”是从海藻中萃取的藻酸盐药物,与胃酸接触后形成一种泡沫筏,可以取代餐后酸袋,达到胃病治疗的目的,并且能有效修复胃粘膜。胃逆舒藻酸盐无细胞*性的优势让患者在胃病治疗过程中无需担心副作用的影响,临床试验中未发现患者有不良反应。